植物神经紊乱失眠该怎么办

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　　中医分型从中医角度看，失眠基本分为以下五种类型：
　　一：肝郁化火：
　　多由恼怒烦闷而生，表现为少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。
　　二：痰热内扰：
　　常由饮食不节，暴饮暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，导致肠胃受热，痰热上扰。表现为不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食，苔黄腻，脉滑数。
　　三：阴虚火旺：
　　多因身体虚精亏，纵欲过度，遗精，使肾阴耗竭，心火独亢，表现为心烦不寐，五心烦热，耳鸣健忘，舌红，脉细数。
　　四：心脾两虚：
　　由于年迈体虚，劳心伤神或久病大病之后，引起气虚血亏，表现为多梦易醒，头晕目眩，神疲乏力，面黄色少华，舌淡苔溥，脉细弱。
　　五：心胆气虚：
　　由于突然受惊，或耳闻巨响，目暏异物，或涉险临危，表现为噩梦惊扰，夜寐易醒，胆怯心悸，遇事易惊，舌淡脉细弦。
　　温补益神汤主要用于针对性治疗植物神经功能紊乱，神经症，神经衰弱，焦虑、抑郁症，躯体形式障碍，胃肠、心脏神经官能症，眩晕症,耳鸣等慢性容易反复性疾病。功效：健脾养胃、补益肝肾、益气养血、疏通经络、疏肝解郁、补养心脉、固本养元安神
　　一阶段：健脾养胃、补益肝肾。调理脾胃，恢复其正常生理消化功能，全面调节脏腑气血，让饮食营养更好的被身体吸收，打好身体基础，让药效更好的发挥作用。
　　二阶段：益气养血、疏通经络、补养心脉。补养心脉，舒筋活血，增加脑部供血供氧。人体血脉系统的功能活动是由心主持的，血脉周流是否通畅，直接影响到气血是否能够正常运转到身体各个部位，从而保持各个组织器官的正常生理功能
　　三阶段：疏肝解郁、固本养元安神。进一步疏肝理气，巩固身体好转恢复的症状，使其不会随意复发