有胃炎的人吃水果会不会加重病情？

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　　水果分为热性凉性温性，对于有胃炎的人来说，吃温性的水果较好，如樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。另外，慢性胃炎对酸性的水果特别敏感，容易泛酸，要少吃。目前市场上酸性水果有山楂、水蜜桃、鲜枣，建议有胃炎的朋友慎食这些水果。

　　胃炎患者是否能吃水果，主要是考虑胃炎对水果的限制主要从胃酸的角度出发。甜的东西会变酸，酸的东西更容易增加胃的酸度。因此，在胃炎的急性期，尤其是以胃酸过多为主，表现为反酸、胃痛为主的为胃炎患者，水果还是以少吃为好。

　　很多人觉得山楂开胃，酸甜可口。但胃不好的人应该少吃山楂。山楂中含大量的果胶，容易在胃中与胃发生反应凝结成沉淀物。如果有胃溃疡、十二指肠溃疡的胃炎患者，胃酸本身就比较多，如果再大量食用山楂，很容易变成胃结石发作的诱因。但是把山楂煮熟了吃会减少影响。

　　桃子性热味甘酸，含有多种维生素和果酸及钙、磷等微量元素，能开胃。其含铁量居水果之冠。因桃子含丰富葡萄糖和果糖，甜美多汁，具生津、润肠、益气血、润肤色等功效。而桃子家族中，又以水蜜桃让人喜爱。因为桃子含有大量大分子物质，胃肠功能弱的人或是孩童不易吸收消化，吃多了反而会增加肠胃负担。

　　鲜枣富含维生素和微量元素，是一种很好的水果。但是如果鲜枣吃得太多会伤肠胃。这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。

　　其实胃炎对水果的限制主要是从胃酸的角度出发的，由于甜的东西会变酸，酸的东西更容易增加胃的酸度，因此，在胃炎的急性期，尤其是以胃酸过多为主，表现为反酸、胃痛为主者，水果还是以少吃为好。慢性胃炎者应养成良好饮食习惯和生活习惯，吃饭时要细嚼慢咽，饮食宜清淡，少刺激性，晚餐勿过饱，待食物消化后再睡觉，以达到更好的调理和辅助功效。扫描二维码（电话：15686098150），每天都有胃炎治愈小妙招！