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冬季人的皮肤调节功能减弱，气温低出汗也会少，这样使皮肤不易形成油脂保护膜，从而导致皮肤瘙痒，严重的话则会诱发冬季湿疹。 冬季湿疹是冬天常见的一种皮肤病，防湿疹，护理工作一定要做到位。美国《预防杂志》网站近日总结了冬季有可能加重湿疹的四个错误做法， 要尽量避免。 没有喝够水 有些人在冬季喝水少，这会让皮肤变得干燥，很难保持住水分。 因此，湿疹患者要尽量在全年保持稳定一致的饮水量，并在天气干燥和感觉精神紧张时多喝些水。 具体的饮水量还要取决于年龄和运动量。如果不喜欢喝凉白开水，可以喝热茶，或者用热水泡鲜姜、柠檬。 使用错误的清洁品洗手 使用柔和的肥皂洗手后再涂抹温和的保湿霜，这样就能滋润皮肤。但湿疹患者不能使用含有月桂醇硫酸钠这种成分的肥皂，因为它会剥离皮肤的天然油脂，使脱水更严重，也不要使用脱水超强的无水酒精消毒液洗手。 穿羊毛材质的衣服 虽然羊毛材质的衣服保暖性和透气性很好，但其中令人发痒的物质会刺激容易起湿疹的皮肤，使其发红和敏感。羊绒、安哥拉绒和纤维胶都会引起类似的问题。 湿疹患者应避开有问题的面料，尽量穿棉质的贴身内衣，这样这些面料就不会直接接触到皮肤了。 睡在沉重的毯子下面 虽然冬天睡觉盖厚毛毯感觉很暖和，但当因为出汗醒来而掀开毯子时，突然间的温度改变会引起皮肤瘙痒。与其盖一床厚毯子，不如多盖几层轻而透气的毯子。如果感觉偏热，就每次拿掉一层，以避免温度快速变化。 老年人得湿疹应该如何调理? ，在饮食方面，对于年纪较大的湿疹患者来说，想要治疗湿疹，戒烟戒酒是基本的，辛辣的食物好要少吃，及鱼、虾、蟹、羊肉、鲜蘑菇、韭菜等。病情好转后可以试着少量吃一些，但要注意肉类、鱼类、蛋类做熟再吃，半生不熟的吃了更容易过敏。 第二，湿疹在发作的时候会瘙痒难忍，所以对于老年人湿疹患者来说就要控制住不要用手去抓，皮疹瘙痒时可以局部搽药，或用药液湿敷止痒，千万不能搔抓。搔抓对皮肤是恶性刺激，皮疹会加重，甚至出现糜烂、流水、继发感染。 第三，老年人的免疫力不好，这就对于居住环境的要求就要增高了，好居住环境以简洁、自然为原则。装修房间的气味、新家具的气味、鲜花的香味、杀虫剂、香水、空气清新剂等散发在空气中，老年湿疹患者吸入后可能加重病情，使用进口的复达安苏都应该避免。 第四，穿衣方面，这一方面不仅对于老年人，对于任何湿疹患者都是一样的，湿疹患者所有贴身的衣服、床单、被罩好选用丝质、纯棉的。化纤、皮毛织品、羽绒对皮肤有刺激。另外，所有贴身的衣服和被褥洗涤时一定要漂洗干净，彻底去除洗涤剂;柔顺剂也应慎重选用。
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