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研究表明一次式排便，排便时间在9分钟以下者，痔的发生率低，多次式排便，排便时间超过10分钟，痔的发生率达70%以上。有些人在排便时吸烟和沉溺于阅读报刊杂志或小说，大大延长了排便时间，这样对痔静脉丛的损伤作用10倍于排便时间短和排便习惯正常的人。 【痔康安痔疮凝胶微信：zhikangan】订购痔康安请直接百度搜索“痔康安官网”
虽然痔疮好发于男性，但是妇女怀孕之后就特别容易得痔疮，这是为什么呢？痔康安网专家分析女性怀孕之后，由于日渐膨大的子宫影响到盆腔内经乃血液的回流，使肛门周围的经脉丛淤血、突出，从而形成痔疮。 分娩后，子宫复旧，影响盆腔静脉血液回流的因素已去除，淤血情况得以改善，痔疮也就不医自愈。 孕期出现痔疮时，应注意以下几点： 一、养成定时排便习惯。若便秘，应遵医嘱服通便药。切莫擅自用泻药。以免早产。排便后温水坐浴，促进肛门处血液循环。 二、菜肴选用多纤维素的新鲜蔬菜，以利大便通畅，不要吃刺激性的调味品。平时注意多饮水。 第三，作提肛运动和按摩。
按摩部位有两处，即肛门和腹部。大便后用热毛巾按压肛门，按顺时针和逆时针方向各按摩15分钟，改善局部血循环;腹部按摩取仰卧位，双手在下腹部按顺时针和逆时针方向各按摩15次，每日早晚各进行一次，有利于排便，防止便秘，有利于痔疮的好转。 并拢大腿，吸气时收缩肛门，呼气时放松肛门。如此反复，每日3次，每次30下，以增强骨盆底部的肌肉力量，有利于排便和预防痔疮发生。 【痔康安痔疮凝胶微信：zhikangan】订购痔康安请直接百度搜索“痔康安官网”
便血或肛周任何坠胀不适都是痔疮所致，麻痹大意，延误了真正的疾病肠道肿瘤直肠癌，从而丧失佳治疗时机的例子比比皆是。据有关资料统计%以的直肠癌患者在早期被误诊为痔疮。因此发生外痔后需要及时治疗。
