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适当运动，注意改变体位。加强局部的功能锻炼，如肛门收缩运动，又称“提肛”，即自我调整括约肌，收缩、放松肛门，一收一放，每次50下，约3分钟，每日1至两次，随时随地都可做。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人，要适当改变体位，定时活动下肢和臀部肌肉，力求劳逸适度，动静适宜。 混合痔怎么来的那么原因会导致的_常识病因 本文导读：痔疮是生活中常见的肛肠科疾病，其中混合痔是常见的一种，那么什么原因会导致混合痔呢，下面一起来看下容易引起混合痔的三种原因。 混合痔是痔疮的一种为常见的疾病类型，它对患者的危害非常大，严重伤害患者的身心健康。那是什么原因导致的混合痔发生?
1.坏死：痔核嵌顿于肛门外，由于一系列的病理改变，使局部代谢产物积聚，进一步加重了肛门局部水肿，加重了痔核的嵌顿，这是以一种恶性循环。所以内痔嵌顿日久，必然出现坏死。此时的坏死常局限在痔核的粘膜部分，但亦有侵体其它部分的情况。国外曾有报道：痔核内的血栓向上扩散，坏死区扩展到直肠壁，结果在盆腔内引起严重的脓血症。
2.感染：痔核嵌顿后，多有不同程度的感染，病人出现里急后重、肛门坠胀感明显等症状，此时感染多局限在肛门局部，如果强力复位，容易使感染扩散，引起粘膜下，肛周或坐骨直肠窝脓肿，若脱落的带菌栓子沿静脉上行，加上抗生素使用不当或未用任何抗菌药物，则会形成门静脉菌血症甚至脓毒血症，亦可形成肝脓肿。 3.长期坐立：使下部静脉回流困难，直肠静脉没有静脉瓣以及直肠上、下静脉丛壁薄是痔形成的基础。 【痔康安痔疮凝胶微信：zhikangan】订购痔康安请直接百度搜索“痔康安官网” 【痔康安痔疮凝胶微信：zhikangan】订购痔康安请直接百度搜索“痔康安官网”
痔疮是人们的多发疾病之一，发病也不分年龄，哪个年龄段的人群都有可能得痔疮。得了痔疮的朋友们往往苦不堪言，经常坐立不安，令人很尴尬。关于痔疮的发病原因大家可能不是很了解，今天小编就给大家详细的介绍一下痔疮的发病原因到底都有哪些，一起来看下。
