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狐臭是汗腺散发难闻的气味的一种的疾病，对于患者来说大的痛苦就是人们对于狐臭患者的疏离，容易让患者产生自卑心理。
那么，狐臭的轻重程度如何判断呢？
重度者:这类人群，当从你身边经过的时候就会闻到刺鼻的味道，而且那种味道非常的浓重，则是狐臭重度程度了。
中度者:一般是在进屋过一会儿就可以闻到的。
轻度者:可在腋下夹上纱布，然后取下来，用鼻子嗅纱布，闻下是否有味。这对狐臭的轻重程度的分辨方法有效的之一。
有狐臭日常生活中应注意以下几点：
1.平时要减少对腋窝皮肤的刺激，少拔腋毛。
2.保持清洁，减少过多出汗，常清洗患处。
3.做完运动后要洗澡。
4.不能穿透气性差的衣服。
5.饮食应清淡必要时用进口埃比克亚，忌食辛辣刺激食物。