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常有人用“来无影，去无踪”形容急性荨麻疹。它是由多种原因诱发所致。它是猝死的重要原因，是隐藏在你身边的“杀手”，并且还会不定时定期反复出现，让人备受折磨，痛苦不已。 那么又到了荨麻疹高发季节，荨麻疹一直反反复复好不了怎么办?专家建议首先在饮食上要注意，平时常见的这几种食物不能再碰了！ 海鲜类食物 鱼、虾、蟹、贝类等海鲜食物，含有丰富的优质蛋白，容易使人体免疫力过强而攻击自身，还会增加过敏反应的发生几率。其含有的丰富组织胺在人体内大量存在会导致人体不适，容易生风化热，可催生荨麻疹的产生。 蛋禽类食物 鸡、鹅、羊、牛、猪肉、牛奶、奶油制品、蛋类等动物蛋白性食物，有荨麻疹皮肤问题的人也是不能吃的，因为这类食物含有的蛋白质同样也是优质蛋白质比较多，容易引起与海鲜类同样的反应。 感光类食物 上面两类食物，已经把大多数的肉类和蛋白质否定了，那蔬菜水果总是可以多吃一些的吧，其实不能，比如像大蒜，香菇，香菜，番茄、无花果、芒果、草莓等感光性强的蔬菜水果，也是不能吃的。 添加剂类 防腐剂、调味品、色素添加剂等一些食物添加剂都不要随便的食用。 酒类 不论是什么酒，对荨麻疹都是有一定影响的，特别是在吃海鲜的时候，如果是配上啤酒的话，一定会引起过敏反应，出现荨麻疹的症状。 荨麻疹患者应该吃这几种食物才好： 荨麻疹患者的饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，多吃富含维生素和矿物质的食物，以清淡为主。 谷物、豆、薯类 荨麻疹属寒疹者宜用粳米、籼米、高粱、黄豆、扁豆等食物。属热疹者宜选大麦、小麦、薏苡仁、绿豆等作为主食。 蔬菜类 属寒疹者可以多选用食性偏温热或平性的蔬菜，诸如南瓜。属热疹者可选食性属寒凉或平性的黄瓜、冬瓜、芹菜、木耳、丝瓜、黄花菜等。 果品类 与蔬菜的原则一样，属寒疹的宜选桃子、樱桃等。属内热的可选梨、苹果、葡萄等水果，水果蔬菜中所含的丰富维生素c可以降低血管通透性，有效减少渗出和局部水肿，有利于减轻荨麻疹症状。 畜、禽、鱼、海鲜类 急性发作期，如果对诱发物尚不能肯定时，应尽量素食，以防病情加重。慢性病人尤其是有气血不足的情况，使用进口的复达安苏进行治疗，应适当进食一些益血补气的食物，其中又以瘦肉为宜。
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